Už pri prvých prezenčných hodinách, ktoré sme spustili po dlhej pauze, si deti v rámci našich krúžkov mohli vyskúšať zaujímavú pomôcku – lopty FLUIBALL.
Ďakujeme Nadácii Volkswagen Slovakia za možnosť rozšíriť naše tréningové pomôcky o tieto unikátne dynamické lopty.
V lete si lopty vyskúšali aj dospeláci a hneď po prvom tréningu si ich obľúbili, takže sa určite stanú pravidelnou súčasťou našich tréningov pre dospelých.
Lopty Fluiball sú naplnené špeciálnou tekutinou, ktorá dodáva tejto lopte vlastnosti, vďaka ktorým trénujeme koordináciu, stabilitu a silu .
Lopta sa používa ako závažie, ako nestabilná plocha, balančná pomôcka či medicinbal. Pri tréningu s Fluiball sa zapája celé telo, vrátane hlbokého stabilizačného systému a tak sa stáva tréning intenzívnejší a mnohé jednoduché cviky sú s touto Fluiball loptou náročnejšie.
Cvičenie s Fluiball je hravé a zábavné nielen pre deti, ale aj pre dospelých.
Príďte si ich vyskúšať.
