FitMama City Kids

Spúšťame ONLINE cvičenia – “Vianočná výzva”.

Pre viac info nám napíšte správu.

Na hodinách FitMama City Kids cvičíme Tabatu, Full Body Workout a pridávame cvičenie so špeciálnou loptou Fluiball.
Za hodinku tak precvičíme celé telo, a keďže ide o intenzívne cvičenie, spálime aj slušný počet kalórií.
Naše hodiny sú určené pre mamičky, ktoré si chcú aj na materskej dovolenke dopriať pravidelný pohyb. Môžu k nám prísť aj s deťmi, takže nič im nebráni zacvičiť si a detičky sa zatiaľ zahrajú s hračkami. Byť maminou však nie je podmienka, najdôležitejšia je chuť cvičiť a urobiť niečo pre seba. Každá máme inú motiváciu, či už schudnúť pár popôrodných kíl, spevniť telo alebo vyčistiť si myseľ a dušu.

Cvičenie a pravidelný tréning nám zvyšuje sebavedomie, sme spokojnejšie a šťastnejšie.

:

Galéria

  • Je možné na cvičenia pre dospelých priniesť so sebou dieťa?

    Cvičenia v doobedných hodinách skupiny FitMama City Kids sú určené práve pre mamičky, ktoré nemajú kde nechať svoje deti, takže si ich môžu vziať so sebou.

    Na večerné cvičenia kvôli bezpečnosti žiaľ nie je možné prísť s dieťaťom. Občasnou výnimkou by mohlo byť dieťa od 3 rokov, ktoré by ale nemohlo kvôli bezpečnosti voľne pobehovať, keďže sa na cvičení používajú aj ťažké pomôcky.