Moderná gymnastika

3. ROČNÍK * PONDELOK 14:00 + STREDA 15:00 - Športová hala Záhorská Bystrica


Moderná gymnastika je krásny, umelecký ženský šport, ktorý spája prvky baletu, akrobacie a tanca. S našimi gymnastkami pracujú trénerky najprv na technike tela bez náčinia. Rozvíjajú ich flexibilitu, zručnosť, správne držanie tela a ohybnosť. Neskôr sa na tréningoch sústredia na prácu s jednotlivými náčiniami ako je švihadlo, obruč, lopta, kužele a stuha. Vďaka tanečnej zložke sa naučia naše gymnastky prejavovať emócie a výraz prostredníctvom pohybu. U dievčat sa vďaka modernej gymnastike rozvíja aj ich zodpovednosť, sebadisciplína a sebaúcta. Hodiny sú sprevádzané hudbou, smiechom a radosťou z pohybu.

Informácie o krúžku
→ trvanie hodiny: 50 – 60 minút (záleží od vekovej kategórie)
→ oblečenie: – obtiahnuté tričko, legíny, gymnastický dres, cvičky (je dôležité, aby dievčatá nenosili voľné oblečenie, ktoré im môže zavadzať pri práci s náčiním)
→  voda: vlastná fľaša s označeným menom

• skupiny sa otvárajú pri minimálnom počte 6 detí

• skupiny o 14:00 a 15:00 vyzdvihujeme z ŠKD


Tréningy 2x týždenne:

♥ ŠKOLA 1. ročník PONDELOK 14:00 + STREDA 14:00

♥ ŠKOLA 2. ročník PONDELOK 15:00 + STREDA 15:00 

♥ ŠKOLA 3. ročník PONDELOK 14:00 + STREDA 15:00

♥ ŠKOLA 4. a 5. ročník PONDELOK 15:00 + STREDA 15:00


Tréningy 1x týždenne:

♥ PREDŠKOLÁČKY (HVIEZDIČKY a MYŠKY) *  STREDA 16:00

 ♥ ŽABKY vek 4 – 5 rokov STREDA 16:00

 SLNIEČKA vek 4 – 5 rokov STREDA 17:10

 ♥ ŠKOLA vek 6-9 rokov (1x týždenne) STREDA 17:00


* do skupín Hviezdičky a Myšky rozdeľujeme dievčatá po prihlásení podľa stupňa pokročilosti

Hviezdičky – začiatočníčky

Myšky – pokročilé


Cena: ČLENSKÝ PRÍSPEVOK

číslo účtu: IBAN SK78 7500 0000 0040 2644 3131

Platobné obdobia pre skupiny 1x týždenne STREDA:

  • SEPTEMBER – JANUÁR 150 eur (18 tréningov)
  • FEBRUÁR – JÚN 145 eur (17 tréningov)

Platobné obdobia pre skupiny 2x týždenne PONDELOK + STREDA:

  • SEPTEMBER – JANUÁR 300 eur (36 tréningov)
  • FEBRUÁR – JÚN 295 (35 tréningov)

Členský príspevok na činnosť OZ súvisiacu s organizáciou a realizáciou jednotlivých krúžkov je nevratným príspevkom.

Pokyny pre rodičov a detiVšeobecné podmienky

: